ريامـي
مديرة المنتدى
 عدد المساهمات : 1939
تاريخ التسجيل : 06/09/2010
العمر : 33
الموقع : في ديرتي الإمارات
 | | موضوع: ,.·´أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة`·., 12/7/2011, 12:39 pm | |
| إلــــى كل ريــاضي:
أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات
كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح
أثناء الرياضة لتفرز العرق.
وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء
على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الصابون
والسوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب
سرطان الجلد مع مرور الزمن.
لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخـــر.[/size] | |
|
عشقي عيونك
عضوهـ هامهـ..)
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 09/10/2010
العمر : 35
| | موضوع: رد: ,.·´أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة`·., 12/15/2011, 7:27 pm | |
| تسلمين ع المعلومه الصحيه لا هنتي غناتيه | |
|
ŞђỘỡŞђỡỘ
عضوهـ هامهـ..)
عدد المساهمات : 88
تاريخ التسجيل : 05/12/2010
العمر : 34
| | موضوع: رد: ,.·´أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة`·., 12/19/2011, 5:18 pm | |
| | |
|
